✦ Analyse GPX pour trail & ultra-trail

Ta course,
sous contrôle.

Importe ta trace GPX. Obtiens tes temps de passage réels, ta météo segment par segment et ton plan de course complet — avant même d'avoir chaussé tes baskets.

Les coureurs avec un plan adapté à leur niveau ont plus de chances de terminer leur ultra
Gagne jusqu'à 10% sur ton chrono avec une stratégie d'allure adaptée
Diviser sa course en segments réduit l'abandon mental de moitié
Le problème

Tu pars avec
plus de questions
que de réponses.

Un profil GPX qui monte et qui descend, sans vraiment dire à quel point. Une météo générale qui ne dit rien de ce qui t'attend à 3h du matin en altitude. Un objectif de temps choisi un peu au hasard.

Tu es ultra-traileur ou simplement quelqu'un qui aime préparer ses courses sérieusement — et tu mérites mieux qu'une intuition.

À quelle heure je passe au ravito du Buet ?
Mon objectif de 18h est-il vraiment réaliste pour mon niveau ?
Il fera quel temps au sommet à 3h du matin ?
Comment je dis à mon assistance où m'attendre ?
La solution

Une trace GPX.
Une vraie stratégie de course.

Segly transforme un fichier brut en plan de course complet — segment par segment, condition par condition.

01 — Anticiper

La météo, segment par segment.

Une prévision générale ne dit rien de ce qui se passe à 2 500 mètres d'altitude, à 3h du matin, sur le segment 7. Segly affiche température, vent et précipitations à chaque point de ton parcours, dès dix jours avant le départ.

Tu sais s'il faut prévoir une couche thermique, sortir le coupe-vent, ou augmenter ton hydratation — bien avant que la course ne te le rappelle brutalement.

⚠️ Vent de face détecté → +5% de temps estimé sur ce segment
Segment 1 · Départ
☀️ 22°C Chaud
Segment 6 · Col du Brévent
🌧 6°C · 32km/h Froid
Segment 11 · Arrivée
☀️ 26°C Chaud
02 — Visualiser

Vois chaque pente avant de la courir.

Un D+ total ne dit rien de la réalité du terrain. Deux segments avec le même dénivelé peuvent être une montée régulière ou un mur à 25% noyé dans une moyenne flatteuse.

Le graphe détaillé de Segly colore chaque variation de pente, du bleu pour les descentes au rouge foncé pour les passages les plus raides — avec le pourcentage exact affiché sur chaque portion.

📊 Pente moyenne, max et min sur chaque segment
−18%
forte ↓
−4%
légère ↓
+1%
plat
+9%
montée
+22%
mur
03 — Segmenter

88 km fait peur. 11 segments, beaucoup moins.

Diviser pour mieux régner. Segly découpe ton parcours selon 5 modes différents — automatique aux points clés, par changement de pente, par distance, par durée, ou 100% manuel pour caler tes segments sur les ravitos officiels.

Renomme chaque segment comme tu le penses — un col, un ravito, un village. Ton plan devient lisible pour toi et pour ton assistance.

✏️ "Lespitalet → Ravito du Buet" plutôt que "Segment 2"
1
Saugues → Lespitalet
4h09
2
Lespitalet → Ravito du Buet
2h32
3
Ravito → Col du Brévent
3h00
04 — Estimer

Aucune idée de ton chrono ? Segly l'estime pour toi.

Pas besoin de viser un objectif au hasard. Indique ton score ITRA, ton UTMB Index, ton niveau Be Trail ou ta VMA — Segly calcule une estimation à partir de ton niveau, du dénivelé, de la technicité du terrain et même de la météo prévue.

Et pour rester honnête sur la précision d'une estimation, chaque résultat est présenté avec une fourchette de ±10% — pour sécuriser ton objectif sans fausse certitude.

🎯 Score Segly 580 · Technique · Météo tempérée → estimation calculée
Temps estimé
30h00
27h00
−10%
33h00
+10%
05 — Partager

Ton assistance, briefée comme toi.

Un lien, et ton équipe voit tout : tes segments, tes heures de passage estimées, tes commentaires, la météo à chaque point. Plus besoin de leur expliquer ton plan au téléphone la veille de la course.

Et grâce à la navigation intégrée, ils peuvent rejoindre n'importe quel ravito en un clic — fini les galères pour se retrouver sur un parcours qu'ils ne connaissent pas.

🔗 Export PDF condensé ou complet · Partage en un lien
👥 Vue assistance activée
📍 Naviguer vers le ravito 3
💬 "Prévoir soupe chaude au km 28"
06 — Se préparer mentalement

Affronter l'inconnu, pas l'imaginer.

La plupart de l'angoisse d'avant-course vient de ce qu'on ne sait pas : où sont les murs, combien de temps va durer cette montée qui n'en finit pas, à quoi va ressembler le segment de nuit. Visualiser sa course en détail, c'est déjà la courir une première fois dans sa tête.

Les coureurs qui utilisent Segly avant une échéance racontent la même chose : moins de surprise pendant la course, plus de sérénité au départ. Tu sais ce qui t'attend — il ne reste plus qu'à le vivre.

🧠 Un parcours connu dans les moindres détails enlève la peur de l'inconnu
😰
Avant Segly
"Je ne sais pas à quoi m'attendre"
🧘
Avec Segly
"Je connais chaque segment, chaque mur, chaque ravito"
07 — Mieux performer

Un plan, c'est moins d'effets yoyo.

Partir trop vite est la première cause d'abandon en ultra-trail. Avec des temps de passage précis et un facteur de fatigue ajusté à ton niveau, tu gères ton allure au lieu de la subir.

Résultat : moins de paliers d'effondrement, une fin de course mieux maîtrisée, et un objectif de temps qui devient un repère fiable plutôt qu'un chiffre lancé au hasard.

📈 Une stratégie de course claire réduit le risque de craquage en fin de parcours
Sans plan
Effondrement progressif
Avec Segly
Allure maîtrisée
08 — Nourrir l'effort

Tes apports, calculés segment par segment.

Glucides, sodium, caféine, eau — chaque segment affiche les apports recommandés selon la durée estimée et ton objectif personnel. Plus besoin de calculer toi-même combien de gels prévoir avant le grand mur du km 60.

Et pour le sodium et l'eau, laisse Segly faire le calcul à ta place : les besoins s'ajustent automatiquement selon la météo de chaque segment — plus de sodium et d'eau prévus sur les portions les plus chaudes.

🧂 30°C détecté → besoin en sodium ajusté automatiquement à la hausse
🍞62 gGlucides
🧂1.4 gSodium
30 mgCaféine
💧980 mLEau
Cas concret

Le 90km du Mont-Blanc, analysé de A à Z.

88 km, 6 200 m de dénivelé, départ à 4h45 du matin, passages en neige à 2 500 m d'altitude. Exactement le genre de course où un plan précis change tout.

88 km
Distance
6 200 m
Dénivelé
15
Segments
24h
Barrière max
Ils courent avec Segly

Ce qu'ils en pensent.

Des coureurs comme toi, qui ont décidé de ne plus improviser leur préparation.

L'équipe derrière Segly

Construit par des coureurs,
pour des coureurs.

Segly, c'est un outil né sur les sentiers. Chaque fonctionnalité a été testée sur le terrain, lors de vraies courses, par des gens qui ont eu froid au col à 3h du matin et qui ont souffert d'un mauvais plan au km 60.

Théo Soriano
Ambassadeur & Elite trail
Théo Soriano
Ultra-traileur d'élite ariégeois, vainqueur de l'Euskal Trail 130 et 2e du Val d'Aran 100M by UTMB 2026. Il pousse Segly dans ses retranchements sur les plus grandes courses des Pyrénées.
🏆 1er ET130 · 2e VDA 100M UTMB
A
Influenceur & Ultra-trail
Arthur Dupin
Ultra-traileur et créateur de contenu, il partage l'univers Segly avec la communauté trail et fait le lien entre l'outil et les coureurs qui en ont besoin.
📱 Communauté trail
Amélie Oxoby
Nutritionniste endurance
Amélie Oxoby
Ingénieure de formation reconvertie dans la micronutrition du sportif d'endurance, elle valide et affine les recommandations nutrition et hydratation de Segly avec la rigueur d'une scientifique et le terrain d'une praticienne.
🔬 Ingénieure & micronutrition sportive
Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir.

Tu peux tester l'abonnement mensuel ou annuel pendant 10 jours sans frais. Pendant cette période, l'analyse est limitée à une seule trace GPX — au-delà, l'abonnement complet prend le relais automatiquement, sauf si tu annules avant la fin de l'essai.

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Oui. Toutes tes analyses passées restent consultables même sans abonnement actif. En revanche, sans abonnement ou Pass Course actif, tu ne peux pas relancer une nouvelle analyse avec les fonctionnalités premium.

La météo est disponible dès que ta date de départ est à moins de 10 jours — au-delà, les prévisions ne sont pas assez fiables pour être affichées. Elle est fournie à titre indicatif : c'est toujours toi qui ajustes ton facteur de progression en fonction des conditions affichées.

Trail, ultra-trail, randonnée, et même course sur route. Segly s'adapte à n'importe quel fichier GPX — d'une sortie longue d'entraînement à un ultra de plusieurs centaines de kilomètres.

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